②うちの近くの包括支援センター
今度は、住むための情報を得ようと思って、
家の近くの包括センターに電話をしたら、パンフレットがたくさんあるよと言われたので、直接取りに行ってきた。
わたしは、ホームは行政が紹介もしくは適宜いわれたところに入るのかと思っていたのだけど、
老人ホームって全部自分で探すのね！！！
知らなかった。。。
という訳で、まずはセンターの人に、どんな種類があるのか聞きました。
現状の叔母は、痴呆がすすんできてる感じだけど、トイレもお風呂も洗濯も自分でできて、困るのは食事の用意だけ。
というのをポイントに、
・サービス付き高齢者住宅
の２つがいいのではないかと聞いた。
グループホームは住民票が何か月かないとダメだということなので、
まずは、サ高住で様子を見て、
①必要に応じて介護が必要なら介護度が上がる施設で。
②気に入ればそのまま。
③金額が気になったらグループホームへ。
という流れでやっていくのがいいのではないかとアドバイスされた。
そして、ホームを仲介？してくれる業者さんをいくつか紹介してもらい、その中でも特に地元密着型のお店に電話してみることにしました。
①まずは、地域包括センター
今日から介護ありの住居に関しての情報をひたすら集める。
まずは最初に、要介護の認定を受けるべく、
名古屋に住んでいる叔母の地域の【地域包括センター】をネットでさがす。
【北区東部いきいき支援センター】というところが該当らしいので、早速朝イチで電話をした。
【埼玉県に住んでいます、初めてお電話いたします、とり家の母ですお世話になります。北区の●●に一人暮らしをしております叔母の件で相談させてください。】
こんな感じで話し始めると、トントントンと話が進み、とても丁寧に聞き取りをしてくれました。
まずは、なにはともあれ要介護認定を申請しましょう、ということで、
代理申請ができるとのことで、明日、早速叔母の自宅に訪問してくれるとのことでした。
その際に、
①保険証（介護保険証？）
②かかりつけ医の診察券
③お薬手帳
の３点を用意しておいてください。とのことでした。
３点を預かって、翌日（水曜日）に北区に申請をする、とのことです。
その後、その翌日（木曜）か翌々日（金曜）に、私に電話が来るので、認定確認の立ち合いのできる日を翌週以降で決めましょう。という流れらしいです。
そして、申請をした時点で、おおよその介護度を判断して、認定がおりる30日間を待たず、その日から暫定でサービスを受けることができる。とのことでした。
もし、食事など、すぐに対応しなくてはいけないようだったら、包括支援センターの人の判断で、食事サービスの開始を判断します。と言ってくれて、すごく助かりました。
なんともプロというか、そういうシステムが整っているのがすごくわかり、
こんなにもスムーズに話がいくものなのだなぁと驚きました。
もっとめんどくさいものだと思っていたのです。
何よりも、孤独死で餓死の危機が間違いなく去ったことは安心しました。
要介護認定の流れが整ったところで、叔母に電話をし、明日、支援センターの人が、要介護認定の話をしに来るから保険証を用意しておいてね。と、伝える。
残念ながら、明日の朝その話を覚えているかどうかはあやしい＾＾;;
なので、包括支援センターの人にも、そのように伝えてある。
幸いなことに、引っ越しをして関東の我が家の近いところに移動したいと願っているのは叔母の本心なので、自分に都合のいいことは、もし忘れていても担当さんを受け入れてくれるだろうと信じている。
あした、どうなるかなぁ。
おおよその介護度を判断してもらったら、本格的な家さがしに入ろうと思う。
予想では、要介護２くらいかなぁ。。。
でも、いがいと認知症の具合が進行しているっぽいなと感じたので、どうだろうなぁ。。
そしてこのあと、埼玉の家の近くの包括支援センターに、家さがしの件で電話＆訪問したので、その記事はまた次の記事で。
虫の名は。
娘ちゃんが学校で、枝に実のなる野菜を育てているので、うちでもついでに枝豆を育てています。
ある日、虫がついているのを見つけたのですが、数も多くなく、しばらくほっといていました。
⤴︎これです。
ところが、
2株あるうちの1株が、何だか、黄色くなってきてしまい、元気がない。。。
虫がなんなのか調べてみると、
『クサギカメムシ』らしい。ということがわかりました。
葉も食べないし、見た目的にはなんの害もないんだけど。針の様な口？でチューチューおいしいエキスを吸い取る！っていろんなHPに書いてあり、これは滅っせねば、、、！！と、
ようやく思いました。
※ちなみに、ほっといても害はないって書いてあるサイトもありました。でも、収穫時に味が落ちるならいやですよね。。。
動きが鈍いので、セロハンテープでくっつけると(カメムシなので)臭くなくてよい。って書いてあったので、早速実施。
、、、と思ってプランターを見ると、居ない。
危険を察知！！
きのう、地面にポイっ！ってしてから戻ってないのか、今日は見当たらない。
このまま戻ってこ来ないでください。
( •̥́ ˍ •̀ू )
#枝豆
#虫
ランニングはじめました。
抽選が当たるかどうかわかりませんが、
千葉で10月におこなわれる、
http://chiba-aqualine-marathon.com/2018/
に、仮エントリーしました。
東京都内のマラソンにはまったく興味がわかなかったのに、アクアラインの写真を見た途端にやりたくなりました。不思議。
とりあえず、最低1kmを9分以内で走り続けられればゴールはできそうなので、まずは1kmを平均7分目標でがんばろう。
中学の持久走は1km4分台前半だった記憶が。
なんかつらかったなぁ。。。
初心者のトレーニング法を見ていたら、まずは30分走れるようにーって書いてあったので、
1kmって距離と、10分を確認するために走ってみた。
初日、たらたらと早歩きのほうが速いな、と思いながら走り続けてみた。
30分。これだとまだまだ走れると思った。
でも、平均10分超えてるなぁ。
まずは、これを縮める努力からしてみようかな。
あと、忘れちゃったんだけど、やる前の運動。
走る前に軽くヨガやってから今度は走ろう。
走った後は、自然とストレッチしたくなって伸び伸びしてしまったよ。
初めて走ってみたんだけど、1番疲れを感じたのは腕だなぁ。。。意外。
二の腕が走ってるうちにダルくなる。
抽選当たるといいなぁ。
割とたのしみ。
【準備編】初めてのFLY＆CRUISE～シンガポール～
めも
4/2出航。
2/21日本日、オンラインチェックインを入力してみる。
わりと英語がわからなくて翻訳使いながらちまちま作業するので
ゆっくり時間とれる時にやった方が良い。
ロイヤルカリビアンの英語の本国HPで、
乗船時のオプションがいろいろ事前に予約や買ったりすると安い。
初めてHPを見た時に３０％オフ残り１３時間て書いてあって、
びびってすぐ予約したら、次の日は割引ナシor２０％オフになっていて、買っといてよかったってすっごく思った。
もしかして、もっと早く見てたらもっとOFFセールしてるんだろうか？
正月用はもっと早くチェックしよう。
on-lineチェックインで、顔写真の登録が必要ってあって、
何回でも追加や修正ができるのでまたあとで写真はやることにした。
たしかにこりゃ当日やってたら時間かかりそうだわーって実感。
